Taking care of yourself is the most powerful way to take care of others
Hi, wat leuk dat je er bent! Mijn naam is Liz (36) en trotse mama van 2 kids. Indy (2018) en Eden (2019). VΓ³ordat ik moeder werd, werkte ik al meer dan 12 jaar als gezinscoach. Ik ging dus ook vol goede moed het moederschap in. Met alle opvoedboeken, cursussen en theorieΓ«n in mijn rugzak.
Al heel snel kwam ik mezelf tegen. Tijdens de zorg voor mijn dochter werd ik keihard geconfronteerd met patronen en overtuigingen die in mijn werk als gezinscoach ook al zichtbaar waren: vooral bezig zijn met de ander, zorgen voor de ander en niet stilstaan bij wat ik zelf nodig had.
Het had invloed op alles. Ik wist van mezelf dat ik lang door kon gaan maar dit keer zei mijn lijf letterlijk: stop, zo gaan we niet verder!
Het was tijd voor verandering. Terug naar verbindingΒ met mezelf. LerenΒ vertrouwen op de keuzes die ik maak. Zodat ik aansluit bij mijn behoeftes en daarmee een voorbeeld kan zijn voor mijn kinderen. Wat ik ze namelijk laat zien, is wat zij gaan leren …
Β
Een reis van persoonlijke ontwikkeling startte. Ik leerde beter luisteren naar mijn lijf, hoe ikΒ kan vertrouwen op mezelf en ging mijn energie managen in plaats van mijn tijd. Tijdens mijn werk Γ©n met kinderen thuis. Daarnaast nam ik verantwoordelijkheid voor de keuzes in mijn leven en maakte ik van mezelf een prioriteit.
Ik ging me nog meer verdiepen in het gedrag van volwassenen en kinderen. Ook volgde ik opleidingen en las eindeloos veel boeken over hoe onze Γ©igen opvoeding, invloed heeft op hoe je je gedraagt in (werk) situaties en reageert op je kinderen en omgeving.
Als coach ondersteun ik jou om te verbinden met jouw echte kern. Loskomen van verwachtingen en ‘hoe het hoort’. Omdat ik geloof dat wanneer jij Γ©chte verbinding hebt met jezelf, er een wereld voor je opengaat.
Een wereld waarin je vanuit jouw plek, jouw kracht, jouw keuzes en jouw energie er kunt zijn voor de ander.
Wanneer we samenwerken, zul je merken dat ik met oprechte aandachtΒ luister naar jouw verhaal en stem ik af op jouw energie en behoefte. Het is fijn als je inzichten hebt en je bewust wordt, maar de magie begint pas Γ©cht als jij daadwerkelijk een transformatie doorgaat. Hiervoor maak ik gebruik van o.a.Β familieopstellingen, systemisch werk en krachtige NLP tools.
Liefs,
Liz
De magie begint pas Γ©cht als jij daadwerkelijk een transformatie doorgaat
Wist je dat..
01
02
03
04
05
06
Don't just be good to others.
Be good to yourself too.
Wat ik voor jou kan betekenen
01
Werkwijze
Vanuit de unieke 3V methode (verbinding, vertrouwen, verandering) werken we samen op een duurzame manier aan jouw persoonlijke groei. Geen tips en tricks voor de korte termijn, maar handvatten en inzichten waar je de rest van je leven plezier van hebt.
02
Ouders
Opvoeden is als je het mij vraagt, het moeilijkste vak dat er is. Er is geen standaard methode die werkt en ook geen enkel boek dat voor ieder kind toepasbaar is.
Wat er wel is, ben jij. En als jij iedere dag werkt aan de ouder die je wil zijn, dΓ‘t is het allermooiste voorbeeld wat je je kinderen kan geven
03
Professionals
Op je werk wil je liever niet stil staan bij al dat emotionele gedoe over jezelf. Het is heerlijk om in je rol te stappen van professional en vooral bezig te zijn met hoe de Γ‘nder zich voelt.
Maar geloof me, jouw werk wordt juist effectiever, leuker en krijgt nog meer betekenis als je eerst zorgt voor het allerbelangrijkste: JEZELF
