We hebben in de afgelopen dagen al veel bewustwording gecreeërd. En die bewustwording is heel fijn, want dat betekent dat er iets in beweging komt.
De grote vraag is echter, hoe zorgen we er nu voor dat het niet alleen bij bewustwording blijft? Maar dat jij daadwerkelijk, ook na afloop van dit programma, de inzichten en bewustwording kunt transformeren naar verandering.
In de video van vandaag leg ik je uit gaan we aan de slag met onze patronen. Patronen zijn terugkerende dingen die je vaak zegt, denkt of doet. Maar onbewust kunnen patronen ons ook belemmeren en tegenhouden in dat wat we écht graag zouden willen.
Bekijk de video van vandaag en gun je zelf even de tijd voor deze oefening.
En als je vragen hebt, weet dat je ze altijd mag stellen!
