Groepstraject 'Magisch Moederschap'
Kom los van hoe het 'hoort' en ervaar meer rust, verbinding en energie
Het moederschap is levensveranderd. Dat hoef ik jou niet te vertellen ..
Ooit gedacht dat je zóveel te geven had en zoveel liefde kon ervaren voor iemand?
Het moederschap geeft ons iedere dag opnieuw uitdagingen. Slaaptekort, kinderen die niet luisteren, alles wat er nog ‘moet’ gebeuren. En dan heb ik het nog niet eens over je huishouden, je (sociale) activiteiten en tijd en aandacht voor jezelf.
Zo’n 95% van de manier waarop we opvoeden, reageren en ons gedragen, doen we vanuit hoe we zelf zijn opgevoed. Je (familie) patronen, overtuigingen en hoe je vindt dat het ‘hoort’ kan je soms behoorlijk in de weg zitten.
Je voelt misschien al langer dat je het graag anders wil doen. Voor jezelf én voor de volgende generatie. Minder vanuit controle en bezig zijn met de ánder en juist veel meer ruimte en rust willen ervaren in de waardevolle tijd dat ze nog klein zijn.
En daarom draait het helemaal om JOU in het groepstraject Magisch Moederschap.
Loskomen van hoe het 'hoort' en keuzes maken die passen bij JOU en je gezin. Ben jij er klaar voor?!
√ Om weer regie te voelen over jouw leven en de keuzes die jij mag maken
√ Om vaker ‘nee’ te zeggen omdat je ook nee voelt. (ipv JA, terwijl je het eigenlijk niet wil)
√ Om je vrijer te voelen in je rol als moeder. Los mag komen van verwachtingen, oordelen en meningen vanuit je omgeving en JOUW pad mag kiezen
√ Om minder bezig te zijn met of je het wel ‘goed’ doet en veel meer vertrouwen, liefde en rust te ervaren?
Week 1
Jouw kleine jij
We reageren (onbewust) voor 95% vanuit jouw kleine jij. Het kleine meisje in jou dat zich niet gezien, gehoord of gewaardeerd heeft gevoeld. In deze week verbinden we met dit kleine meisje en geven we haar alles wat jouw ouders, om welke reden dan ook, niet hebben kunnen geven.
Week 2
Magische keuzes
Van keuzes maken zoals het ‘hoort’ of je aanpassen aan de mening van anderen, naar keuzes maken die passen bij JOU en je gezin. In deze week komen we los van (familie) patronen en kom je dichterbij jouw kern.
Week 3
Verbinden met jezelf & je kind
Échte aandacht en verbinding met je kind, start met echte aandacht en verbinding met jezelf. Je kind leert namelijk door naar jou te kijken. In deze week gaan we verbinden met ons zelf en veel meer liefde, rust en zelfvertrouwen ervaren voor de allerbelangrijkste persoon in je leven .. JIJ!
Week 4
Jouw waarheid
We zijn vaak naar buiten gericht. De zorg voor de kinderen, je werk, je huishouden. We staan onvoldoende stil bij wat er nu écht toe doet en belangrijk voor is. In deze week keren we naar binnen en komen we dichterbij jouw essentie.
Live
Stel je vragen
Alles waar je nog meer inzicht in wil mag je me vragen tijdens de live sessies. We komen 4x online samen (helemaal niet erg als je er niet bij kunt zijn, alles is terug te kijken). In deze sessies ga je van wéten, naar voelen en ervaren. Ik neem je mee in waardevolle oefeningen zodat je ook echt mag ervaren hoe het is om dichterbij de prachtige vrouw te komen die je bent.
Dit programma is voor jou als je
√ Je het belangrijk vindt wat anderen van je vinden en je (vaak) rekening houdt met de mening van een ander
√ Jezelf beter wil leren kennen. Je wéét al wel dat opvoeden vooral gaat over jouw persoonlijke reis als moeder en je bent nu bereid om daar 100% regie over te nemen.
√ Jezelf (onbewust) aanpast aan je omgeving. Je kind, je partner, je familie. Diep van binnen wil je het graag anders, maar de angst om ‘niet goed genoeg’ te zijn is sterk.
√ De behoefte van een ander vóór de behoeften van jezelf laat gaan.
√ Je het graag anders wil doen voor de volgende generatie. Juist ja, jouw kind (eren).
Over dit programma
√ Duurt 4 weken en start op 29 augustus met een groep gelijkgestemde vrouwen.
√ 4 thema’s. Iedere week een nieuw thema waarin we dieper duiken en aandacht geven aan jouw familiesysteem, je innerlijk kind, je wensen en verlangens en JOUW waarheid. (t.w.v. 644 euro)
√ 4 online verdiepingssessies waar ruimte is voor al je vragen. De sessies zijn dinsdag 29 augustus en woensdag 6, 13 en 20 september om 20.00u (alles is terug te kijken als je er niet bij kunt zijn). Ik deel met jou mijn wijsheid en kennis op het gebied van familieopstellingen, systemisch werk, NLP en 12+ jaren ervaring als gezinscoach. En natuurlijk mijn eigen dagelijkse struggles met twee kleine kids van 3 en 4 jaar. (t.w.v. 680 euro)
√ Je krijgt toegang tot de besloten community (app) met gelijkgestemde moeders en toegang tot meditaties en video’s (t.w.v. 177 euro)
‘Ik wil je bedanken voor deze fijne cursus. Ik voelde me echt gezien en heb voor mezelf heel wat drempels overwonnen. Ik ben erg blij met de inzichten die ik heb opgedaan. De live sessies hebben me echt op een andere manier naar dingen laten kijken. Heel dankbaar voor je bemoedigende woorden en rake inzichten’.
Jouw échte kern vinden en verbinden met wie jij in essentie bent
FAQS
Vraag jezelf eens af: Wanneer heb jij voor het laatst tijd en ruimte voor jezelf gemaakt? Om op te laden, voor jezelf te zorgen?
De vraag is of je wil dat de situatie blijft zoals hij is, of dat je voelt dat je het nu écht graag anders wil. Je gaat je niet vanzelf rustiger voelen. En als je nu niet voor jezelf kiest, wanneer dan wel?
Ja, dat kan. Stuur me een mailtje via liz@lizbosman.nl en ik denk met liefde met je mee.
Dit programma is voor jou als je voelt dat je het ouderschap graag anders wil, maar je het nog niet lukt om dit ook daadwerkelijk te doén. Je wil veel meer genieten van deze bijzondere en waardevolle tijd nu je kids nog klein zijn, maar voelt je nog vaak onrustig en ongeduldig. Je bent bereid om naar jezelf, je (familie) patronen en overtuigingen te gaan kijken. En je hebt behoefte aan rust, rust in je hoofd en rust in je leven met kids. En niet onbelangrijk, je mag gaan investeren in JEZELF!
Alle sessies en video’s worden opgenomen en zijn terug te kijken.
